日前,美国科学家研究发现,经常吃南瓜叶和南瓜子,有助于提高男性精子质量。
南瓜子性平味甘,《中国药植图鉴》记载:炒后煎服,治产后手足浮肿、糖尿病。现代科学分析发现,南瓜子含锌丰富,同时还含有活性生物触媒剂(即男性荷尔蒙素)。若每天吃一把炒熟的南瓜子,有助于初期前列腺肥大的治疗和预防前列腺癌的发生。
从西医角度来说,多吃含锌丰富的食物不仅对前列腺有好处,还可以增加精子数量;而从中医角度来说,含锌丰富的食物具有补肾的作用,有助于提高男性生育能力。除瓜子外,榛子、花生等坚果含锌也比较丰富,可以在很大程度上改善精子质量。
要生一个健康的宝宝,不光是男性,女性也要从进入育龄期的第一天起,就做足营养储备,而瓜子也正是提高叶酸水平的“妙药”。每天吃一小把葵花子(约30粒左右),对改善叶酸缺乏大有帮助。专家指出,这是由于南瓜子中含有大量的锌。
huco.co我是个凑数的。。。路过,学习下沙发!沙发!楼主高手啊!!耐心学习中....谢谢楼主,共同发展有道理。。。我抢、我抢、我抢沙发~学习了,不错,讲的太有道理了不错不错,楼主您辛苦了。。。
随便看看
- 性爱可能发生的情况及处理方法
- JJ增大的科学方法教程(三) 【申请加精】
- 疯狂做爱的滋味
- 不想割包皮又想将龟头露出来的进
- 【与猫的约定】【完】
- 和邻居太太的爱欲(上)
- 有关第一次,还有早泄问题
- 老婆第一次换妻的体验
- 性生活保健
- 精液成份对女性的益处
- 艾滋病如何治疗及用药?
- 她老公终于不在家
- 我被表姐夺去处男
- 【爱在娱乐业的日子】【完】
- 性高潮阱陷
- 【和美眉小熏作爱】
- 处女膜图文鉴
- 艾滋病在中国的传播【大师的研究,希望对大伙有用】
- 【妈妈好偏心】
- [炎炎夏日]
- 【摄影工作室】
- 【暴露老妈】【长篇 连载第三章】
- 女友蜜桃之我的好朋友
- [武侠] 玉花门
- 乡村多娇第1一10回
- 妈妈我全看到了 (放学回来,在客厅听到妈妈从卧室里传
- [古典][铜雀台淫二乔]
- 床上保全五大招式
- 我的期末考被我表姊毁了
- 女人不用担心的问题和需要注意的问题
- 女友小彤的淫乱经验 [5/5]
- 和少妇偷情就是刺激
- 落难空服员
- 【邻家女大学生】【完】
- 有谁有我这样偷窥经历!!!
- [娇妻的江湖]
- 和别人的女友
- 姊姊的白色内衣