昨天晚上看中央4套里面讲了红楼梦里面的三碗粥的养身之道。里面讲到有一个养精补虚的好办法。大家都知道人间的人参很名贵。而且很补。但是我们有一种看上去很普通而且很容易被人忽略的东西。它的营养可以和人参比配。它就是我们熬粥出来的那层黏糊糊的那层水。大家都知道粥在我国流传千年。而且粥是人间很补的一道食品。那层黏糊糊的水就是粥里面营养中的营养（我听电视里面的专家说的）。如果那位LZ身体很虚。精液很稀的话，每天早上喝这个。里面加点少许的白糖或红糖。不待多日。你会马上好起来。专家指出如果坚持喝的可以防止死精可以避免不孕的奇效。可以让比较虚的人强壮起来。这是昨晚我看到的。不知道对各位有用不。不过我觉得因该很有道理的。毕竟专家的话是比较可信的。希望各位顶起来……哈，经典的文章呀，太好了，学习了哈，经典的文章呀，太好了，学习了我也看了，对于我们这些小狼来说，这是很不错的养精补虚的好东西，多吃点就好了。这样的知识我应该告诉我老公一下，米汤就是大补的，人参更是大补元气，两者结合效果肯定不凡真是好东西啊 谢谢哦了真有哪么好吗？我可是从来不喜欢喝稀饭的。我们叫粥就是稀饭。楼主你真是造福大众啊，谢谢！