2招增强阴茎硬度 提高性爱质量
男性要想增强阴茎硬度,以下为您介绍2招:
1.阴茎硬度强化性技巧:
钢铁般阴茎的训练:准备一盆浮冰的冰水,和一盆稍烫的热水,从根部将勃起的阴茎握紧,放入冰水中,大概一分钟后,拿出来各处按摩一下,也做一分钟,再把阴茎连阴囊都放入热水中,在水中按摩一分钟,如此冷热交替,做个三次。最后,再以自慰方式射精,就大功告成。
完全勃起插入时,可让小弟弟往下扳一点,会增强硬度,但要小心别折断啦。
2.增强阴茎反应性技巧(以下这些要坚持的做):
最基本的就是要减肥,多运动,尤其是腿部肌肉。
强化阴茎反应,训练阴茎可自由上下抽动:早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处,把阴茎往下压,如此阴茎会接近挺立状态,然后用指尖贴在阴茎上,感觉它的反应,一面紧闭肛门,一面把阴茎往上推。重复此动作,大概做一分钟。
以自我意识强化专司性勃起副交感神经:排完便后,先闭紧双眼,放尽肩膀的力量,再放掉从头到脚的力量,嘴巴半闭,松弛脸部肌肉,然后重复短暂而缓慢的腹示呼吸,持续30秒钟。强化器官功能与性荷尔蒙分泌:利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。
晚饭后到公园散步散五千步,可分解血糖,并镇定交感神经。
为不使性功能减退,晚上裸睡最佳,让小弟弟呼吸新鲜空气,并冷却小袋袋,增强睾丸功能。
自慰锻炼法:强烈刺激而一气呵成的射精,不能达到锻链的目的,应该用手握紧、放松、握紧等,重复地压迫阴茎,这个动作可以活性其中的神经和血管。
此外,当进行上下自慰时,若感觉要射精了,应立刻停止,用手紧握阴茎的根部,然后停一下,在继续、再停止,重复做几次。真的是帮我忙了,我还想用什么方法吧自己老2锻炼硬一点有了解了。。。哈哈,。长知识了相当不错,感谢无私分享精神!正在下载~谢谢啦有竞争才有进步嘛我抢、我抢、我抢沙发~没看完~~~~~~ 先顶,好同志没看完~~~~~~ 先顶,好同志学习了,谢谢分享、、、
上一篇:男人走“猫步”可增强性功能
下一篇:抽插技巧
随便看看
- 曼馨的丝袜
- 性爱的几种好处
- 【鎏金兴亡录】
- 薇薇 (我与邻家女孩)
- 淫妻飨夫家
- 深夜唤起男人做爱的技巧
- 用老婆换漂亮的小姨子
- 男人如何延长时间
- 倍受男人推崇的性爱技巧
- 【青春校园物语】
- 女性在床上五个“不要”
- 不要衰退 男性性功能保健六法。
- 你勃起角度超过ED临界点了吗
- 【暴虐】
- 六零一路公交车
- 【靓美人妻】【共12章】
- 【骑出来得世界】【共十四章完】
- 我与漂亮老板娘夜夜高潮不断
- 口交有助于提高女人性趣和美容
- 【离奇艳遇】
- 其实我早就发觉到妈妈看我的眼神有了奇怪的变化!
- 【香艳舅妈】
- 伴娘朱菁之催眠淫娃
- 【班花的性爱】【完】
- 泳池女孩
- 【我的学生时代】
- 老婆是处女但为什么她的中指可以都插入阴道
- [堕落天使咒]
- 性技巧之口交的性爱指导
- 手淫容易得前列腺炎 大家要注意啦
- 伤害之后再惜你(完) (2/2)
- 我和室友被轮姦饲养
- 霉菌性阴道炎
- [豪门淫史]
- [长篇小说
- 性萌芽时代 变态偷窥邻家女人
- 后庭开花
- 男性不育预防5方法