1煅炼你的阴茎。最常用的办法为冷热交替法,先用热毛巾敷你那胀硬的男根3--5分钟,然后立即放入冰冷的凉水里,反复几次,等炼就到坚硬无比时就可延长射精时间了。
2主要在两个方面进行控制:1.调节好呼吸节奏。如果要感到射精,可以作深呼吸,并转移集中注意力。实在感到要射时,可以捏紧阴茎头几分钟。2.降低阴茎头敏感度。可以戴避孕套或是在阴茎头涂抹药膏,降低阴茎头的灵敏性。
3不能把注意力全部放在做爱上面,比如做几下,又停下和你的对像说几句,分散一下注意力,就能延长时间了
4吃药多少有负作用,教你两个物理方法:
(1)小便时强制控制。即:尿一下强制自己停下来,停几秒钟,再反复,一般一次反复三到五次吧,可以延长性交时间
(2)冷热敷法。准备两盆水,一盒六七十度的热水,一盆冷水,再准备两块毛布,等阴茎勃起时,把热毛巾敷在上面三分钟,然后把冷水毛巾敷上三分钟,坚持作下去,效果绝好
5
(1)很疲惫的去做
(2)先手淫再做
(3)速度放慢
(4)力度减弱
(5)分散精力
(6)一定带套
(7)选择一个不太刺激的姿势受教!!受教!!受教!!方法倒是有效果,长期对身体有没有害啊?这样做,就算延长了时间,但大大减低了做爱的乐趣,又有什么意思呢?方法貌似不是很管用啊 ~我以前试过第一种方式,觉得和自己之前比没多大变化啊 ~谢谢了,谢谢这样还叫ML吗???捏住龟头忍精不射是有害身体的冷热交替法是很好的办法,
最近一直在练习,
我想提出的是,
如果感觉到要射的那种状态,
把JJ拔出或者降低频率,
依然过不了一小会的,
该来的总是要来,
哈哈,
还不如平时多用冷热水法,
而且还有强肾的效用研究报告说经常强忍不射容易得前列腺炎
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