如何让性能力不过早地衰退?
夫妻恩爱苦也甜性生活质量是夫妻双方的事,需要双方的配合。男女之间生理上明显的不同是,男性的性功能和生育能力可以保持终生,而女性在绝经后,不少人出现焦虑失眠、YD干涩、性冷漠等症状。
如不正确认识这种生理上的不和谐,就可能导致夫妻关系紧张甚至婚姻破裂。因此,夫妻之间要相互体贴、呵护,尽量保持有规律并适度的性生活,必要时可使用YD润滑剂。这样不仅可以改善女性出现的上述症状,有利于双方健康,还能增进夫妻感情。坐浴提肛常锻炼中老年男性要保持性功能处于良好的状态,首先一个可行方法就是坐浴。
具体为:木盆一个,热水大半盆,水的温度尽可能高些,以不烫伤为宜。坐浴时间为20~30分钟,其间不断续热水保温。这是一种热疗法,可促使局部血液循环,有很好的保健治疗作用,不仅可以提高性功能,还可治疗前列腺增生、前列腺炎等。
第二个有效方法为温泉浴或温水浴,每天30分钟。温泉水中含有丰富的矿物质,如锌、锰等,可调节植物神经功能,迅速缓解疲劳,促进血液循环,对改善DD供血、提高性功能有良好的作用。第三个方法是提肛锻炼。很简单,即用意念将肛门向上提,随时可做。
这种方法可使肛门周围的肌肉得到锻炼,有助于保持性功能不早衰,并改善阳痿的症状。辨明阴阳好进补男人进补是有讲究的,应分阴阳体质的不同进补。
阳虚体质的人主要表现为怕冷,小便清长而频繁,夜间尿多,**、勃起不坚、性欲低下等,在药补上适宜服用金匮肾气丸、十全大补丸、右归丸等。阴虚体质的人常感觉手脚心热、咽燥、腰膝酸软、夜间出汗、勃起不佳等,可常服些六味地黄丸、左归丸类滋阴补肾药。高见 兄弟领教了!真是 收益 匪浅先顶再看..没看完~~~~~~ 先顶,好同志谢谢楼主,共同发展谢谢楼主,共同发展没看完~~~~~~ 先顶,好同志
随便看看
- 慢慢的背叛了老公????(一)
- 【十六 岁的花季】
- 【哀天使】
- 爸爸操完换老师搞我
- 【从绿帽到淫妻】【中篇 连载二】
- 妈妈,我和刘叔叔的幸福生活
- 梦醉亲人
- 这是什么类型的逼?(有图)
- 淫娃小慧被姦记
- 【让情人帮女儿怀孕】
- 避孕套自慰后XX有问道
- 娇妻的贵妇同学
- 最能让女人满足的性爱姿势
- 性虐绑架案
- 【我和班花】
- 鸡扒妹正传 (1-5) (2/2)
- 【征服吸血鬼】【完】
- 合租房子的年轻人们
- 女性性爱初级班:学会深呼吸
- 我的母亲他的妈
- 男人35岁以后怎样才能满足对方的需求呢?
- 【英雄本色】
- 让女人潮吹的经验绝对好用
- 我和女友去日本
- 我是如何为女友口交到巅峰高潮,并达到潮吹的
- 男人最忌讳的性爱七大举动
- 大肚孕妇玉惠
- 一条让女人马上酥软的实用经验
- 干过的一个老阿姨后来成了我岳母
- [武侠]逍遥帝主
- [性技巧]口交18式
- 被老公抓奸时正好在高潮
- 我和肥胖姐姐的性事
- 预防男人早泄的美味菜肴
- 通行证之诱惑
- 那夜我的偷窥
- 强奸女警周凌
- 空姐说可以射在里面